文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

　　新年總是要一大家人聚在一起，好好吃一頓團圓飯，才會顯得熱鬧有趣。但是，請不要把年夜飯，不小心變擂台賽。

很多時候，過度的關心是會讓人感覺很心煩的，特別是「拿孩子做比較」更是讓人感到反胃，讓好不容易凝聚的氣氛變得尷尬，就算眼前擺的是再好吃的年菜，也顯現不出美味。

從小到大，每年只要到新年就要「比」。在小時候，比身高、比體重、比會說話。等到讀書，比成績、比學校、比有禮貌。好不容易大學畢業，心想總算是脫離苦海。沒想到，還是繼續「比」，比工作、比薪水、比誰辛苦，甚至連有沒有男女朋友，都要被拿出來公審。

甚至，等到結婚之後，還是一直繼續比下去……。因為，會被拿出來「比較」的只會更多，而不會更少。當然也讓人越來越想要逃離，整個把過年搞得好像是參加比賽。

不能否認長輩是出於關心，所以看到孩子比較瘦，就希望孩子可以多吃一點。然而要改變的不是關心，而是方式。請不要一開口就是：「你看你瘦得像一根竹竿，就是因為不吃東西，看哥哥多麼強壯，吃得多才會跑得快」。當著孩子的面去做比較，讓無心的言語直往孩子的心裡面去，不僅孩子聽了受傷，也讓在一旁的爸媽很不是滋味。

每個孩子都有他的優點，當然也有他的缺點，透過善意的「比較」，引導孩子了解自己真實的能力，確實是有幫助的。但是建議在「私底」下，跟孩子慢慢地說，而不是在大庭廣眾之下。又有誰會喜歡被叫上台，然後當著眾人面前被數落一頓呢？然後，再跟他說：「我都是為你好」。

「比較」是永遠比不完的，但我們樂此不疲，卻忽略可能的問題。跟別人比贏了，讓孩子學會「驕傲」；跟別人比輸了，讓孩子學會「忌妒」。當孩子變得又驕傲、又愛忌妒，然後又抱怨孩子不貼心？其實不是孩子不乖、不配合，而是我們太愛比較。

「愛比較」的習慣，讓我們失去「做自己」的能力，只是拼命努力的「當別人」。看到別人有什麼，就也想要獲同等的獲得，不停地追逐越來越大的「慾望」，卻從來都沒有滿足的一天，自然也失去獲得快樂的能力。

今年起，就讓我們收起「愛比較」的心，好好的吃頓「團圓飯」吧！

本文轉載自親子天下