文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

孩子常常說一些明明沒有的事情，像是放假的時候我們全家去日本玩，老師一問起來害的爸媽超尷尬。為何孩子會不誠實呢？明明已經再三告誡，孩子依然還是如此，真得讓爸媽傷透腦筋。

誠實是一種美德，但必須要有「信任」和「安全」的前提下才可以萌芽。試想想，孩子誠實的告訴你他考差了，卻被你懲罰；隔天，為了不被你懲罰孩子說自己考一百分。其實，孩子說謊更多的時候是因為缺乏「安全感」，而不是個性不好，不是嗎？

撒謊會讓孩子內心產生罪惡感，害怕謊言被人發現真相，而出現恐懼擔憂的情緒。說謊對象越是信任你，被揭穿了壓力也越大，因為恐懼喪失對方的信任。當你大聲的對孩子說：「我再也不相信你」時，其實剛好是最不好的事，因為他再也不用感到內疚，不是嗎？

說謊，在本質上是對於自身利益的一種保護和衡量，而不是簡單的對或錯的問題。如果你兇到孩子看到都會怕，又要孩子不說謊，那不是因為誠實而是恐懼。要如何培養出一個誠實的孩子，我們可以從三個方向出發：

(一) 聽進壞消息
現在生活真得太忙碌，我們對於孩子的耐心也少了，常常孩子還沒有說完，我們大腦直覺的做好決定。當你情緒一起來時，孩子保護自己很容易就出現「找理由」的行為，當然也就更容易出現類似說謊的情況，自然衝突也就一觸即發。當聽到壞消息時，先上自己平靜兩、三分鐘，好好想一下再回應孩子，只要有這一個小小的改變，你會發現孩子也會變很多。

(二) 給予安全感
當孩子犯錯時，你需要做的不是當警察，一定要給予孩子嚴厲處罰，讓他學會教訓。其實我們都忘記了，「原諒」也勢必需要練習的，正因為犯錯還可以被挽回、被原諒，孩子才能從中獲得「安全感」。誠實說出來可以達到包容與協助，孩子也才敞開心房的和你對話，自然也就不用想方設法的找理由，不是嗎？當孩子是無心之過時，帶著孩子想一下兩、三個補救的方式，並找到最佳的解決方案，才是我們要讓孩子學會誠實應該要做的事。

(三) 賦予信任感
當孩子長大了，給予孩子被爸媽信任的任務。「被信任」是一個非常重要的事，不只是口頭上說說，更關係著一個人的自尊。想想看我們不也是如此，如果老闆每天都盯著你，你會不會覺得他不信任你，又如何工作有動力呢？和孩子約定一些簡單可以做到的工作，賦予孩子責任與信任，看看他可不可以完成，反而更有效果。

誠實是一種美德，卻不是與生俱來的，它需要「安全」和「信任」的澆灌才可以在孩子的心中萌芽喔！

本文轉載康軒初階學習雜誌專欄