文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

孩子很怕吵，就算是一點點小聲音，也會很敏感。明明就沒有聽到什麼聲音，但卻老是抱怨很吵。不喜歡到人多的地方，老是喜歡一個人自己默默的做事情？真是爸媽擔心在學校交朋友，會不會出現問題呢？

有些孩子的聽力，就是特別的敏感，也因此對於細小的聲音也可以察覺。特別是對於「高頻率」的聲音，雖然絕大多數的人都聽不到，他卻可以很清楚地察覺，也因此容易受到干擾。就像是有時候，麥克風忘記關掉，會透過喇叭傳出高頻的嗡嗡聲，有人就是可以很清楚地聽得清楚一般。其實，這並非是一個缺點，甚至可以算是一個優勢，特別是當孩子需要學習樂器的時候。

但是，這些孩子如果在吵雜的環境下，就很容易因為過度敏感而不舒服。如果從兒童發展的觀點來看，嬰兒在十個月時，需要分別「主體聲音」與「背景聲音」的差異，也因此對於不熟悉的聲音就會感到不安，甚至出現哭鬧的情況。這時，如果我們引導小寶貝去察覺各項不同的聲音來源，讓他了解這些聲音是無意義的「背景聲音」，寶貝很快地就會將這些聲音加以忽略，而不會察覺。相反地，如果此時讓寶貝長期處在過度安靜，一點聲響也沒有的環境中，聽覺就會變得較為敏感。

對於喜歡「安靜」的孩子，請爸媽多多看到孩子的優點，而不要過度擔心，我們可以從三個方式來引導：

(一) 避免麥克風：
對於聽覺敏感的孩子，對於聲音品質的要求較高，當有突然的「高頻聲音」，往往會覺得非常的不舒服，甚至會影響到情緒。就如同有人用指甲刮黑板一樣，會讓人起雞皮疙瘩。在學校學習時請盡量避免使用麥克風，避免由於雜音而導致其聽課時的困擾，將可以讓孩子讀書比較專心。

(二) 戴全罩耳機：
聽覺敏感的孩子，對於越細小的聲音，反而越容易察覺。所以當讀書時，往往容易因為外在聲音的干擾而分心，此時可以讓孩子戴著耳機，聽固定的ＣＤ，藉由額外的音樂來蓋掉外在的聲音，以協助孩子避免干擾。但須要注意的ＣＤ必須要固定，不要經常更換，至於輕音樂、古典音樂或流行音樂，並沒有差別。這有點像是儀式行為的策略，讓孩子習慣只要聽到這一首歌就必須要專心讀書，也算是一種心靈的暗示。

(三) 聽覺減敏感：
絕大多數「聽覺敏感」的孩子，對於類似「金屬撞擊」的聲響，會覺得不舒服。也因此，當有碗盤、餐具敲擊的聲音會感到不舒服。可以讓孩子藉由學習樂器，像是鋼琴、打擊樂、小提琴等。讓孩子在課程中，循序漸進的熟悉，並且習慣各種不同的聲響與音階，可以可達到降低「聽覺敏感」，也是非常適合的方式。

「感覺」不等於「感受」，對於特別怕吵的孩子，需要不是單單幫孩子準備「安靜」的環境，而是協助孩子循序漸進的克服干擾，才能讓孩子快樂地融入團體生活當中。

本文轉載康軒初階學習雜誌專欄