文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

上課期間，孩子會經常站起來四處走動，或繞著大家跑來跑 去，當老師請他停下來，並問他原因時，孩子卻常說不知道。到底是孩子故意破壞規矩，還是哪裡有問題呢？

現在爸媽最大的焦慮之一，大概就是接到老師的電話，因為八成不會有好事情。光是聽到上課不專心，就已經讓爸媽煩惱到睡不好，更何況是走來走去的破壞上課規矩時，更會讓爸媽不知所措的。

對於年紀比較小的孩子們，如果對於上課內容聽不懂，或學過而覺得無聊的時，都很容易出現這類的情況。但是，如果孩子已經二、三年級以上，依然還出現這樣的情況時，爸媽可能就要特別注意，因為這可能是孩子需要協助的「呼救訊息」，可能不是再長大一點自然就會好了而已。

通常導致孩子上課時會走來走去，有四個可能的原因：

(一) 桌椅大小不適合：
由於爸媽非常重視孩子的營養補充，現在孩子的身材是越來越高，有些甚至才國小一年級，看起來卻像三、四年級一樣。教室內的桌椅都是同一個大小時，有時對這些「大小孩」卻是非常不舒服的。因為一直彎曲呆坐在椅子上，難免也就會像身伸懶腰，就會出現站起來扭一扭的情況。這時最好的方式是調整桌椅的大小，將會有最快的效果。

(二) 前庭刺激不足夠：
「前庭刺激」最簡單的說法就是「速度感」，當我們在從事快速而刺激的活動時，常常就會覺得精神一振的感覺。同樣的，有些孩子的大腦昏昏沈沈的一直都沒有開機，因為想要叫醒自己的大腦來聽課，所以就會出現想要走動的情況。這並非是孩子要搗蛋，而是在努力維持大腦的清醒。這時處罰孩子往往沒有效果，反而是在上課前讓孩子去跳一跳，給予適當的前庭刺激，反而會更有效果。

(三) 原始反射未整合：
人體有非常多的反射，用來維持生存的需要。其中一個原始反射，稱作「對稱性頸部張力反射」，作用在我們的頸部：「低頭時，誘發雙腳伸直；抬頭時，引起雙腳彎曲」。特別是在孩子抄黑板，一心一意地專心在寫字，卻忘記控制自己身體，就會莫名其妙的站起來。此外，也會常會出現搖晃椅子的情況，而干擾到上課的秩序。這時最好的方式是讓孩子練習瑜伽的「貓式」，將會有所幫助。

(四) 刻意引起注意力：
刻意引起注意力，多數發生在「人際互動」有困擾的孩子身上，特別是在下課時無法順利與同學玩在一起。為了要獲得同學們的注意，因此出現干擾課堂秩序的行為，這時無論是處罰或忽略，往往都無法達到效果。相反地，安排孩子一個「重要任務」，例如：搬作業、擦黑板……等，讓孩子覺得自己受到重視，反而可以減少孩子的干擾行為。

同樣一個問題，對於不同的孩子產生的原因常常是不同的。因此，更需要老師和爸媽細心地去觀察，找出孩子犯錯的真正原因，而不是一昧的包容，更不是處罰。孩子都是想要配合，並且希望獲得大家的讚美，只是常常還搞不清楚狀況，所以會更需要爸媽的協助喔！

本文轉載康軒初階學習雜誌專欄