文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

面對害羞的孩子，請不要急著要求孩子「打招呼」，也不要過度熱情的擁抱，而是給孩子多一點的時間。

想想看，如果你在搭公車時，有一個你不認識的人，一直很熱情的和你打招呼，又一直不停的想要靠近你，你會覺得很舒服，還是會一直想要保持距離呢？同樣的，孩子的感受也是一樣，特別是當孩子越來越會認人後，對於「陌生人」也就越來越會感到焦慮，並且保持警戒。所以，請尊重孩子個別的感覺，不要強迫孩子。

在四歲以前，孩子的「適應度」尚未成熟，在「新環境」往往需要多一點時間來暖機。因此，偶爾就會出現害羞、退雖的情況，甚至會出現哭鬧或逃避的行為。這時，請不要刻意鼓勵，你越日保持平常心，孩子反而越不會感到緊張。請給孩子多一點的時間，而不是抱怨孩子「沒禮貌」，更不要覺得沒面子而加以責備。那樣只會讓孩子感到挫折，更加不願意和別人「打招呼」。

不敢打招呼的孩子，常常是由於三個原因導致，我們可以一個一個的幫孩子克服，讓孩子更願意打招呼喔！

1. 一對一配對：小小孩在記憶時，需要一個一個的配對，就像是兩個人都叫阿嬤，會讓他覺得很不自在，為什麼兩個人都是同一個「名稱」，而出現困擾或混淆，導致記憶上的困難，而引發焦慮的情況出現。這時最簡單的方式就是在稱謂前，再加上一個的地名，就可以幫助孩子區辨，而讓孩子更容易記憶，也會讓他比較覺得安全。孩子其實很可愛，只要記得名字，就覺得那個人是熟人了。

2. 擔心被注視：部分小孩當被注視時，會感到害羞、退縮，因此會出現閃避的情況。就有點像是照相時，我們會覺得緊張，就連微笑也會變得僵硬，孩子也是如此。也因此，這時如果要他，眼睛看著別人的眼睛，孩子往往會出現抗拒。這時，我們可以運用一張貼紙貼在額頭上，和孩子說不用看眼睛，看著貼紙就不會緊張的小技巧。讓孩子覺得受到保護，又會看著人，這樣就不會被責怪或誤解了。此外，平常多多幫孩子照相，也是很好的練習喔！

3. 覺得很陌生：雖然是爸媽很熟的親戚，但是對孩子而言，如果不常見到依然是很陌生的人。特別是對於兩歲以前的小小孩，他們對於熟人的定義與我們不同，睡起來還存在的人才是熟人，也因此常常出現大人與孩子之間溝通上面的問題。隨著科技的進步，我們可以多多帶孩子看照片、網路視訊等方式，讓孩子有更多的經驗接觸親戚，讓孩子更熟悉也就不會容易怕生，自然就會願意打招呼了。

害羞並不是一個問題，孩子只是比較內向，也不見得會有人際互動的問題。外向的孩子，可以更容易交到朋友，內向的孩子雖然比較不會主動，但是常常可以和朋友們維持更長久的關係。此外，內向的孩子往往更擅於「內省」，更會自己調整與修正自己的行為。

所以，爸媽請先看到孩子的優點，而不是急著想要改變孩子，才能做出正確的引導喔！

本文轉載親子天下小行星幼兒誌專家專欄