文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

只要一碰到新東西，孩子就變得像小雞一樣，整個縮成一團的，動也不敢動。明明超級簡單的一件小事，孩子鐵定可以做得到，但是就是不敢嘗試一下。即使是拼命鼓勵孩子，跟他好說歹說的，就是一動也不動，為什麼孩子就是沒自信呢？

當碰到這個情況時，爸媽往往會懷疑是不是自己太兇，所以才會害孩子變得沒自信。但是，明明平常就很少罵孩子，甚至是超級常鼓勵孩子啊！事實上，因為我們都忘記一件事情，自信心不是靠鼓勵，而是靠實力。

就讓我們一起來認識，破壞孩子自信心的5種行為：

1.做什麼都被批評：
不論孩子做什麼事情，都使用超高標準來評判，讓孩子覺得自己不論如何做，都沒辦法做好。雖然爸媽是出於愛孩子，希望孩子可以越來越好，但是卻讓孩子誤以為自己什麼都做不好，當然也就越來越沒有自信，而依賴別人的教導。

2.一切都幫孩子做：
兩、三歲的孩子最喜歡自己做，覺得自己可以和大人一樣，從中證明自己已經長大，也才能奠定自信心。相反地，爸媽出於疼愛孩子，生活中一切可以碰到的事情都幫孩子做好了，但卻沒有讓孩子練習的機會，卻剝奪孩子自信心的發展機會。

3.百分之百的讚美：
像要讓花園綻開美麗的花朵，給予適當的肥料是非常重要的，但過多的肥料只會讓花朵枯萎，讚美也是如此的。當爸媽過度的讚美，卻又不符合實際時，其實是把孩子的「自我期許」加高，但卻沒有額外幫孩子增加實力，導致孩子期望越來越高，失望當然也越來越大，又那裡會有自信呢？讚美一定要符合事實，才能讓孩子快樂又有自信的成長。

4.只給孩子最好的：
爸媽往往都會給孩子最好的，不論是吃的、喝的、穿的、用的，但卻無形中卻過度強調「物質生活」的滿足。當孩子的自信心來自於「外在穿著」，但卻不是「內在能力」時，只要碰到別人穿得更漂亮、用更好的，也就會鐵定當機，不是嗎？不要因為我們的寵愛，而導致孩子價值觀的混淆，這是爸媽都必須要注意的。

5.跟孩子黏在一起：
隨著孩子長大，爸媽也要跟著長大。確實小小孩不會保護自己，一切都要依賴父母，但是隨著孩子長大，開始想要去探索、冒險、克服困難，並從這樣的過程中獲得樂趣。就是在面對問題，展現勇氣去克服的過程中，孩子獲得「自信心」。當你亦步亦趨的緊緊黏著孩子，孩子又那有機會去學會勇氣呢？爸媽要做的是給予孩子安全的環境，讓孩子可以自由自在的去探索與冒險，而不是當個隨伺在身的保鑣喔！

培養孩子自信心，不是爸媽在嘴上說說而已，更不是拼命的給予安慰或鼓勵。而是，讓孩子在生活中學習自己做事情，透過動手操作的過程中，學會如何照顧自己。只要當「自我能力」增加後，也就會越來越有自信喔！

本文轉載BabyHome專欄