文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

今年農曆春節特別的早，難得一整個假期真是讓人又期待又擔憂，特別是有小小孩的爸媽們。最近幾年「農曆新年」的氣氛是越來越淡，不像以前早早就大街小巷放著新年歌曲，加上滿街的燈籠、春聯看起來一片的喜慶的火紅，也不像一月一日有煙火或跨年晚會的熱鬧。「除夕夜」更變成好像「領紅包」，連「守歲」大家一起撐著玩通宵也都消失了，換來的是大家個自「玩手機」的情況。

對於「團圓夜」大家一起聚餐聊天，和親戚一起碰面聚餐，聊聊自一年來的生活經歷，也隨著網路資訊的快速傳遞所取代。即便你不說，遠在老家的親戚也都知道，要在聊起來也顯得有點尷尬。對於大人來說，「農曆新年」大概就是可以休一個長長的連假，待在家裡盡量「擺廢」。但對於越小的小孩，團聚的新年可以越有意義的，而不只是搭車下去露個面而已喔！

「安全感」不只是依靠爸媽的照顧，更需要「家族」的力量。讓孩子知道除了爸媽以外，還會有人願意對我表現善意。正是因為有這樣的正向經驗，孩子才會覺得外界也是安全的，而願意勇敢的去冒險。正因此，很多爸媽都會疑惑，我明明一直陪在孩子身邊，為何孩子還會缺乏安全感呢？其實，可能是在生活中缺少「家族」的角色。因此，一年一度的團圓聚會，對於小孩來說是有發展意義的，而不是只是去吃一頓飯而已，不是嗎？換而言之，有一個可靠的姑姑、舅舅……對孩子來說可是非常重要的。

相反地，領紅包、貼春聯、買年貨、放鞭炮……這些只是讓孩子打發時間的插曲，讓孩子對於「農曆新年」擁有更多的期待。對於許多在都會區長大的孩子，「放鞭炮」是最有吸引力的，因為現在都已經被禁止，只有真得返鄉過節才可以玩到，不論是沖天炮、仙女棒、水鴛鴦、金魚火花、風火輪……，甚至是甩炮，都可以讓孩子感到又緊張又興奮的。這些經驗一定要實際做過才能體會，隨著第一年看人家玩，到下一年敢自己點燃引線，而一年一年變得更加勇敢，不也是很好的一件事情。孩子其實也是這樣一年一年的慢慢長大的。

「農曆新年」除了文化上的意涵之外，返鄉過年對於孩子來說也是很重要的，因此如何幫孩子創造愉快的經驗，特別是「小小孩」對於「離家」往往是一種挑戰。讓我們從四個方面來幫孩子做好準備：

(一) 交通工具
孩子總是很難坐著不動一個小時，如果有返鄉的需求，交通工具的選擇也就很重要。如果要孩子三、四個小時都待在車上，基本上對孩子與爸媽都是一種折磨。這時自己開車，每一個小時讓孩子下車放放風，通常是最好的選擇。或是搭高鐵或火車，當孩子坐不住時可以起來走一走，這樣也不會干擾到別人。希望孩子可以一直坐好不要亂動，可能要到七、八歲以後喔！

(二) 飲食口味
台灣是個美食天堂，北中南東都有不同的口味，但孩子可能還不能「品嘗」出之中的美味，也因此會出現拒吃的情況。特別是有時老家吃的口味重鹹，對於小孩子也不是很適合，可以幫孩子挑選他喜歡的，或事先額外準備孩子們喜歡吃的食物。團圓夜的重點是「人」，請不要在這時跟孩子堅持不可以「挑食」這件事情。

(三) 習俗體驗
在孩子學會閱讀前，孩子用自己的「生活」經驗來認識世界，而不是「聽大人說」。直到孩子發現「書」中寫得事情，會真實「發生」在自己的世界中，書本的內容才真正變得有意義。爸媽可以依照孩子年齡來安排，不論是貼春聯、剪春花、寫福字、放鞭炮……總之一定可以找到適合孩子做的事情，如果沒有也可以去廟裡拜拜。讓孩子有事情可以做，也才不會覺得無趣喔！

(四) 休息睡覺
「守歲」對於六歲以前的孩子並不適合，和大人不一樣熬夜的隔天，孩子往往會過度亢奮而鬧脾氣，反而容易失控被責備。因此，盡量維持睡眠的規律是很重要的，也可以讓孩子表現的比較好。對於比較不容易入睡的孩子，爸媽記得可以帶孩子的被單或枕頭，這樣在外面過夜才會比較順利。其實，跟爸媽想像的不一樣，孩子對於味道是非常敏感的，如果氣味不好孩子可能就會鬧脾氣。因此，寢具和房間通風也就很重要。

讓我們做好安排與規劃，幫孩子過年做好準備，讓孩子對過年留下美好的記憶。請記得，對於年紀越小的孩子來說，「過年」也就越重要喔！

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