文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

不要小看孩子小時候的記憶，可能比你我想像的更加的「鮮明」。

我們常常以為孩子小，根本什麼都還不懂，但其實孩子的記憶可能遠比我們想像的好，甚至記得更多細節。相反地，當長大後有太多的事情需要煩惱，光是處理問題都忙不過來，根本沒有時間細細品味，許多事情反而只是「路過」而沒有任何記憶。

中秋節前一個禮拜，兩位女兒就不停地詢問，哪一天需要烤肉。這可能是除了春節之外，我們家必然會舉辦的「活動」。從孩子三歲到十歲，可以說是風雨無阻，當然雨太大也是要延期。因為環保問題，從三年前就改用「瓦斯烤爐」，一來是省去生火的麻煩，二來煙味也不會太重，搞到家裡房間都會有烤肉味。

今年讓大女兒試著自己掌廚，讓她自己試著烤肉，一邊烤著一邊說小時候烤肉的事情，像是要如何疊木炭、放火種、搧風起火……。還說妹妹都沒有用火種生過火，真是好可惜。聽她描述的事情是四、五歲的時候，真得很驚訝孩子可以記得那麼牢。

不要小看小時候的「回憶」，那點點滴滴都是孩子與你之間的連結，正是有這樣情感的聯繫，才能把一家人聯繫在一起。如果缺少的這樣情感的連結，那回不回家又有什麼區別，不是嗎？正是彼此擁有共同的回憶，聊起天來才會更有滋味。

想想看，在目前資訊大爆炸的時代裡，要留下「經典」也變得越來越難。想想看過去一部電影可能重播三至五次，每一次都讓我們沈浸其中。然而，現在追劇不要說慢慢看，不是直接跳過片頭，甚至還用快轉播放，不是嗎？在這樣的情況下，我要和孩子有共同的回憶，也變得越來越困難。

記憶與情緒永遠是相互依存的，正因為喜歡才能留下印記。讓我們用三個方式來保存美好的回憶：

(一) 善用節日
對大人來說，節日感覺更像是放假而已，假日的氣氛變得越來越淡。但對於孩子來說，更多是充滿的期待，好想去實踐上課說的內容。因此，爸媽可以善用假日，安排特別的活動，例：中秋烤肉、新年煙火……，越是固定的活動，越容易幫孩子留下美好的回憶。讓孩子在每一年的期待中，反覆強化情感的聯繫。

(二) 善用口味
你是否有過很想要吃一個東西，懷念小時候的古早味呢？嗅覺與味覺，在記憶中扮演重要的角色，特別是六歲以前吃過的味道，更是會深深的印在腦海裡。重點不是好不好吃，反而是否有小時候嘗過的記憶。爸媽可以帶著孩子做簡單的烹飪活動，不論是做餅乾、包水餃、煮咖哩飯……，透過味道來建立彼此的連結。

(三) 善用歌曲
Ｘ年代懷念卡通歌曲，永遠可以勾起你的回憶，讓你不知不覺地跟著開口。「旋律」的記憶存於右腦，與學業學習存在於不同的腦區。因此，爸媽可以善用歌曲，多多帶著孩子一起唱歌，也就是最好的練習。只是跟爸媽想的不同，歌曲選擇更多是孩子主導，而不是爸媽。因為，孩子最常唱的往往是卡通或廣告歌曲喔！

不要小看孩子小時候的記憶，可能比你我想像的更加的「鮮明」。讓我們幫孩子留下美好的回憶，這一點一滴都是你與孩子之間的連結。

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