文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

放假總是開心的，特別是暑假，更是出國玩的好時機。爸媽可以解放一下工作的壓力，孩子也可以探索更多新奇的事物。並且買上一大堆的戰利品，才心不甘情不願的回國。其中，也包含不少「歐咪呀給」（伴手禮），回來分享給親戚朋友們。

對於孩子們，他們的分享欲也是如此。跟爸媽想的不一樣，孩子迫不急待想在放假後趕快回學校上學，並不是已經開始想念學校的課程，想要學更多的知識，而是心心念念想見到好久不見的朋友，分享自己暑假假期有多麼豐富、多樣的有趣。換而言之，孩子喜不喜歡上學，並非是成績好不好、自己優不優秀，更重要是有沒有「好朋友」在等他。

有時我們覺得孩子很外向，就不會有交友的困擾，但事實上卻並非如此。最近碰到幾個小朋友，超級愛說話也很活潑，但是就是沒辦法跟其他小孩子搭上線。相反地，他更喜歡跟大人聊天、交朋友，在幼兒園裡老師以外，小朋友反而好像都跟他不熟。主要是他聊的「話題」太深奧，其他小朋友都沒興趣，感覺好像只看到他嘴巴不停地動，但卻又聽不太明白，自然也就很難玩在一起，不是嗎？

這時如果又碰到換班，一時之間老師和同學都有所改變，這時孩子往往會因為「沒有朋友」而出現一些擔憂，甚至會不由自主的鬧脾氣，東嫌西嫌的什麼都不順心，搞到媽媽從耐心安慰，直到拼命翻白眼的忍著不動怒。其實，這不只在小孩子身上會看到，即便是小升中的十多歲的大小孩，也蠻常碰到的的情況。千萬不要將「交朋友」當作一件小事，好像沒有朋友也沒關係，而是要幫孩子做一些準備與練習。

當然不是和小小孩說道理，跟他說朋友的重要性，而是可以用三個方式來幫孩子們做好準備：

(一) 你的名字
學會自我介紹，最少要說清楚自己的名字。對小孩子來說，只要彼此記得對方的名字，那就不是陌生人，而可以當朋友了。此外，還要記得自己的年齡、班級、學校、興趣…..等，不要別人一問什麼都回答不出來。爸媽可以在家裡三不五時的就問一下孩子，幫孩子事先做好準備工作。自我介紹除了讓別人認識自己，也可以編一個小故事，讓大家更容易記得自己的名字，也是很有意思的方式喔！

(二) 找共同點
想要短時間與別人建立關係，最有效的方式是模仿對方的言行舉止。兩個人越有相同點，在潛意識上顯示彼此有密不可分的關係，當然感情也就會比其他人來的好。同樣的在打招呼聊天時，也可以用「共同點」來幫助關係的建立。最簡單的方式就是玩一個古董遊戲「大風吹」，孩子一開始雖然只是背誦大人說過的題目，突然之間就會知道要先觀察，找出共同點才會更有效率地獲得位置。

(三) 要打招呼
當別人叫你時，要記得打招呼，即便是離開校門以後。也或許是很害羞，不敢跟人對話，也都應該要招招手讓對方感到尊重。很多沒朋友的孩子，雖然可以跟大家玩在一起，但是平時別人跟他打招呼卻都沒有回應，給人一種高冷的感覺。在家可以試著玩「點名遊戲」，叫到名字就要接球，叫別人名字再將球傳出去，讓孩子更熟悉與習慣「打招呼」這一個小動作。

交朋友與個性是外向和內向，並沒有多大的關係，畢竟好朋友不用多，有一、兩個也就可以。如果孩子真得是非常害羞，導致不容易交到新朋友，這時強烈建議爸媽可以用另一個策略「安排樁腳」。幫孩子在新學校裡找一個已經認識的朋友，幫助孩子過渡暫時沒有朋友的階段，其實兄弟姐妹也常扮演這個角色。一開始在班上沒有認識人時，常常就會黏著姊姊，不到兩週有自己的新朋友時，往往也就逐漸不用一直找姊姊。

有沒有好朋友，對孩子來說並不是一件小事，有時候需要大人的在家的協助，才能讓孩子培養出認識好朋友的第一步喔！

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