文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

對於絕大多數的「成人」來說，放假最重要的應該是休息，好好的睡一個覺。畢竟上了一周的班，每天都得早起通勤累得要命，終於放假了當然要「把握好時間」。

但是，對於絕大多數的「孩子」來說，放假最重要的當然是去玩。畢竟上了一周的課，每天都要乖乖聽話坐著，再不動可能身體就要「生鏽」了。因此，常常是放假一大早就起床，巴不得立即把爸媽媽立刻叫起床。

其實，當孩子超過兩歲以後，你就會發現孩子真得無法乖乖的待在家裡………，更何況是活動力旺盛的四、五歲。真得不是孩子不聽話、不配合，而是這些是孩子天生的設定。出門走走，不僅只是孩子愛玩，也不是孩子體力旺盛，而是背後有特定的「發展意義」。讓我們一起來聊解一下：

在一歲前，小嬰兒開始學會認識自己的身體部位；在一歲後，小寶寶因為移動能力的提升，開始認識家中的環境。在經過十個月的探索，家裡一切的事物都幾乎被探索完後。在兩歲前後，孩子開始對於「家裡」以外的地方，開始出現好奇，也就會出現每天都想要出門的情況。這時，孩子覺得自己是「天下最強的」、「無所不能的」，對於危險並無法察覺，而對所有不認識、沒見過的東西都充滿好奇。加上剛剛開始學說話，又看到許多新奇的東西，兩者結合也就成為了「語言爆發期」。然而，等到孩子兩歲半以後，孩子開始察覺外在環境是有危險的，出去探險的慾望也就會稍稍的減退。相反地，如果孩子錯過這一個的探索期，孩子可能不是乖巧，而是膽小。對於不熟悉的東西，都會過度警戒，甚至出現不敢嘗試的問題，你不覺得反而問題更大嗎？因此，放假時，帶著孩子出門走一走，是非常必要的喔！

也因此，假日的時候不論是去踏青、爬山、露營…….，甚至只是去公園或校園裡走走，對於孩子都是非常重要的，爸媽千萬不要錯過。出門不是孩子調皮，而是有三個重要的意義：

(一) 緩解壓力：
空間本身就是一種壓力，人們很難長時間待在一個狹小的空間，甚至可能因為空間不足導致攻擊行為。因此，帶著孩子出去走一走，特別是空曠一點地方更是有幫助的。其實，更多時候是調節大人的情緒，而不是孩子的情緒喔！

(二) 探索新知：
好奇心是人們的天性，我們總是特別抗拒無聊，也因此才會不停的滑手機。對於好奇寶寶們，與其不停地找方式滿足孩子的好奇心，不如帶孩子到處走走，透過新環境提供的新事物的刺激，更可以促進孩子們認識「新詞彙」，特別是在兩、三歲的時候。

(三) 熟悉環境：
了解自己在哪裡才會有安全感。可以用腳自己走到的地方，才會更容易記憶。所以帶孩子出去玩，跟大人自己出去玩不一樣，有時我們千里迢迢地帶孩子搭車、搭飛機到景點玩，對孩子來說可能不如到家附近的大公園玩來的有意義。這可能是我們最常誤會的一件事。

孩子總是需要出去玩，這不是調皮，而是一種生活調適的自然反應。在假期時，爸媽要適時地安排好時間，帶孩子出門多走一走，對於孩子們的身心發展上都是非常有意義的!

本文轉載親子天下嚴選