文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

正向的思考，也就是分別「永久」與「暫時」的差異。

妹妹在大班的時候，有一陣子一直說想要去「露營」，不確定是因為聽到朋友們說的，又或是在電視上看到的，畢竟我對於「荒野求生」這類的節目還滿有興趣的。其實，要安排一場「露營」並不是一件困難的事情，但有一個問題是就是妹妹超怕「蟲」，即便是漂亮的蝴蝶也都可以讓她嚇得四處亂跑。

「露營」這件事，對孩子成長有很大的好處，不論是幫孩子降低壓力、接觸大自然、學習生活技能、探索與勇氣。可以說是好處多多，更可以增進親子關係。對於國小以上的孩子，更可以教導孩子學習基本的生存技巧，例如：如何搭帳篷、生火、野炊…..等，更可以提高孩子的「自理能力」和「安全意識」，也都是很重要的事情。

雖然，妹妹一心一意地想要露營，也就是「住帳篷」度過一夜，但是要找到完全沒有「昆蟲」的露營區，可能真得是有點難的。雖然，冬天可能比較不會有昆蟲出現，但是冬天去露營又擔心孩子會生病。也因此，「露營」這一件事也就一拖再拖。畢竟我都可以想像到，有隻飛蛾跑到帳篷裡，可能會發生什麼事行。最後，妹妹自己也知道，隔了兩、三年都沒有提到這件事情。

有時候，一時不可以，不代表是永遠不可以。因此，沒有強迫妹妹去露營，但是一直有在關心這一件事情，希望哪一天可以滿足她的期望。隨著妹妹參加學校活動，去了兩次的烤肉活動，雖然還是不喜歡昆蟲，但起碼不再被嚇到大哭。

前一陣子，跟朋友們聊天發現一種非常新穎的「露營方式」，居然是住在「露營車」的露營，也就馬上就預約了一場露營。一來可以可以滿足妹妹在戶外過夜的期望，二來可以避免因為害怕昆蟲而鬧情緒。雖然不算是真正的露營，但也算完成妹妹的一個夢想。

在妥善的規劃下，看到一整排的「露營車」，妹妹真得是超開心的。雖然還是有一些蚊蟲，需要點蚊香，但還在妹妹可以接受的範圍。加上烤肉的活動，也讓孩子們有許多的事情要做，也讓孩子分了不少的心，一整天都沒有聽到妹妹說到「蟲」。當然我也沒有白目到刻意提醒她，而是等到露營結束回到家的路上，才跟她聊天說有沒有看到昆蟲這件事。

對於「恐懼」，我不覺得「逼孩子接受」是一個好方式。就像有人怕老鼠，有人不怕，只要不會影響到日常生活，循序漸進的改變才是最好的。很多時候，孩子跟著朋友們一起成長，看到別人都可以，自己就好像不會那麼「害怕」。漸漸在過程中，慢慢地克服了「恐懼」，而不是拼命不斷地說服中而克服的。關鍵是如何給予孩子有正向模仿的「機會」，這才是我們生為父母應該幫孩子做的事情。

很多事情是沒有原因的。就像妹妹超怕「昆蟲」，我們一直找不到原因。家裡有兩姊妹，也不知道為何一個會喜歡甲蟲，另一個會連蝴蝶都會害怕。因此，找到原因其實也沒有那麼重要，而是如何解決問題才是關鍵。有時候不要太心急，多花一點時間給孩子準備，可能比你想像的更為有效。

帶孩子盡量不要用「永遠」或「總是」這類的詞彙，這樣聽起來很「負面」又「傷人」。什麼是「正向思考」，就是「現在不能，而不是永遠不能」，只要用心一切都有可能改變的念頭，讓孩子懂得分別「永久」與「暫時」的差異才是我們真正需要教會孩子的一件事。

本文轉載親子天下嚴選