文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

寒流來襲，大家都穿得很厚重，但孩子卻肯穿一件短袖，不論如何好說歹說得都不願意穿上外套，真是很氣人，到時候如果生病感冒怎麼辦。孩子是真得不怕冷呢？還是拗脾氣呢？其實，很可能是觸覺過於敏感導致的。

「溫度」其實是也一種觸覺。如果將手放到溫泉中，會覺得暖呼呼的；如果拿起冰瑰，會覺得冷冰冰的。只是和爸媽想像的不同，如果孩子的觸覺太敏感時，可能會導致孩子出現怕熱，而不怕冷的外在表現。

孩子並不是不會冷，也是會凍到嘴發紫、身體發抖，但是他更討厭身體被包緊緊而流汗的感覺，皮膚黏黏的那一種感覺，所以往往很抗拒穿厚重的衣服。甚至少數非常敏感的孩子，對於特定質料、款式的衣服也會心生抗拒，像是毛衣、套頭衣服、圍巾……等。導致明明冷到不行，卻還是不肯穿衣服的情況，更讓爸媽火冒三丈。

讓我們冷靜的想一下，因為感受不同，所以喜好也不同，不是嗎？因此，不要認定孩子不聽話，而是找方法來解決問題，那才是最重要的。爸媽可以試試看用下面三個方式，幫助你輕鬆解決問題。

(一) 輕薄保暖
孩子因為觸覺比較敏感，因此對於衣服質料很挑剔，常常會討厭毛毛刺刺的感覺，更喜歡絲滑柔軟的觸感。因此，不論是毛衣或有絨毛的衣物，孩子往往會比較排斥。爸媽不用執著在厚度，隨著材料科學的進步，現在衣服很薄也能防風保暖又透氣，只要穿著薄薄的一件也就可以。幫孩子保暖比穿厚更重要，也可以讓孩子更容易接受。

(二) 放進書包
當我們說「今天很冷，穿上外套」，其實不是指「現在」，而是等一下出門。由於孩子的預期能力尚未成熟，往往只會在意「當下」的感覺，所以引發親子間的衝突。在房間裡當然不會冷，所以孩子也不願穿，這時不需要和孩子爭論，只要讓孩子養成習慣將「小外套」放進包包，當冷的時侯有衣服可以穿，這樣也就可以了。

(三) 換季了嗎
在臨床上最常見的原因，換季了嗎？孩子在大班以上，突然會在意別人的眼光，擔心自己跟別人不一樣。與其擔心溫度，更擔心別人穿什麼，擔心如果大家還穿短袖，怎麼辦？因為擔憂的情緒，導致孩子抗拒穿長袖或外套。這時，解決的方式其實只要一句話：「我跟老師說好了」，往往就會有神奇的效果。

現在孩子上學有車接送，上課有空調，加上八成的時間都是待在室內，真正在戶外的時間真得是少之又少。孩子對天氣變冷、變熱的感受，自然當然也就沒有那麼強烈，所以爸媽也不要過度的苛責孩子，因為他們的經驗真的比較少喔！

本文轉載康軒初階學習雜誌專欄