文／奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

今年的連假特別多，但是假期間的交通事故也特別多，而且很多都是年輕人載朋友出遊的。今天搭公車竟然也碰到一場小意外，雖然只是小小擦撞，但可以看到公車司機的一臉無奈。透過公車擋風玻璃，前面黑色小客車很久一後才有一位很年輕的帥哥慌慌張張下來，手上還拿著手機不停的打電話…….。

汽車是便利的交通工具，讓我們想到那就到那，真的是非常的自由。但同樣一台汽車，在沒有駕照的人手上，卻是非常危險的事情。同樣的，要沒有辦法控制好的「力量」，並不是一種厲害，而是一種危險。

孩子都非常期待，快一點長大，變成和大人一樣。希望自己可以好厲害，被別人可以看得見，因此特別想要變大、變高、變快、變有力量，好像是只要快一點長大就會變得很厲害。但是，也因為過度追求「力量」，有時反而變成爸媽的一種困擾，因為孩子很容易跟朋友動手動腳，甚至被認為是喜歡打人的孩子。

「力道控制」並不是一個簡單的事情，通常在五歲左右才可以漸漸掌握。有時玩得太開心，而忽略控制自己力量時，也就很容易出意外，甚至被誤認為有「攻擊行為」而被責備。特別是「勝負慾」很重的孩子，更容易因為太想要贏，結果在遊戲中頻出狀況。

想要贏並不是一件壞事，但對於「力道控制不佳」的孩子，只要一動手可能就會有大麻煩，因為很容易讓別人受傷。如果孩子錯誤認為「只要力量大就是厲害」，就會陷入一個奇特的循環，明明我就力量最大，為什麼還會被不喜歡，一定是我力量還不夠大。結果越用力，當然也就更讓別人不喜歡和他一起玩。

因此，跟孩子說：「要跟朋友好好相處」或「不可以動手打人」，這兩句話基本上是沒有作用的。一來最初都是跟人玩得很好，而是後面不會控制力量；二來他沒有要打人，只是拍得太用力。針對這個情況我們應該如何協助孩子呢？

讓我們用三個方式來引導：

(一)速度控制
「速度」不是越快越好，而是看場合。如果孩子一直保持最高速度，很容易讓別人覺得急躁，做事都莽莽撞撞不細心。導致孩子越想要表現時，反而因為速度太快，而表現得不好。這時我們需要引導孩子學會「放慢」。最簡單的方式可以運用「繞圈跑」的活動。讓孩子分四個速度，最初是跑、慢跑、拼命跑、慢慢走的順序，讓孩子知道速度的差異。當孩子熟悉後，在隨機說一個「速度」，看孩子可不可以正確地做到。當孩子懂得控制速度，在團體中自然也就可以解決一半的衝突了。

(二) 力量控制
「力量」不是越大越好，而是要恰當。力量控制不好的孩子，常給人覺得動作粗魯，甚至常會跟人出現推擠的情況。自己做事情通常沒問題，但是跟別人一起玩，常常會出現爭執的情況。明明就是玩一個Give Ｍe Five的擊掌遊戲，卻卯足全力地用力大下去，當然鐵定會出問題。這一來與年齡有關，二來跟本體覺回饋有關，但在協助上都是需要練習「力道控制」。在練習上可以分為大動作和細動作兩種：前者可以用套圈圈的活動來練習力量控制，後者可以用做黏土活動來做出各種不同小動物。

(三) 喜歡什麼
當孩子期待長大，這時往往會特別迷戀，獅子、老虎、大恐龍…..等動物，想像自己可以強壯、很厲害。這是非常常見的，到五、六歲時孩子又會改變，開始喜歡兔子、小貓、小狗等動物。「最喜歡的動物」也是孩子對自己的期待，希望自己可以變成什麼樣。如果孩子因為不會控制力量，而導致社交或情緒困擾時，爸媽可能就要引導孩子改變「最喜歡的動物」。臨床上常碰到孩子非常喜歡「大恐龍」，結果老是被同學告狀：「ＸＸ今天又來兇我」。其實，只要換一個喜歡的動物，孩子自然也就會改變，不是嗎？

孩子都是天真，希望被讚美的，只是有時候會小小的卡住。想要長大，絕對是一件好事，但是力量太大有時候卻是一種困擾。讓孩子學會如何控制力量，才能讓孩子遠離危險與困擾喔！

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